“Happy Sleep,” deep sleep app for refreshed body and mind
You can hear sound for sleep inducement for improvement of sleep quality, pleasant sleep inducement for rest, improvement of concentration, elimination of stress, sound of mood change, and medication.
This program is optimized for iPhone4, 3G, and 3GS.
[Quick Guide]
1)Choose sound source from sound source selection screen
2)Set time to listen to sound source
3)Set alarm time
4)Deep sleep check (Automatic play of deep sleep inducing sound source when toss and turning begins)
5)Snore check (Snoring record function, sleep talking record function)
6)Alarm start button touch (All functions activated)
7)Go to bed with iPhone upside down on the corner of bed (Battery may become discharged, so make sure to connect to power source)
[Detailed Functions]
“Happy Sleep” consists of 4 menus. The following describes each menu.
1)Happy Sleep: Deep sleep inducement, concentration improvement, mood change, stress elimination, etc. – choose functional sound source to set time to listen to sound source.
2)Alarm: Set alarm time and check for tossing and turning during sleep, and set recording of snoring. Start button will activate alarm function.
3)Statistics: Sleep time can be observed for each day. For each day, time going to sleep, waking up, and total hour of sleep time and tossing and turning will be saved. Sleep status can be charted on a graph, and tossing and turning, snoring sound can be played. You will be able to check what happened the night before.
4)Setting: The following functions can be set through the setting menu: alarm sound, alarm repeat time, smart alarm function to wake up at the best condition using the iPhone sensor, data organization, set tossing and turning or snoring levels.
[Functional sound source list]
Sound sleep inducement 30 minutes
Sound sleep inducement (Binaural beat) 30 minutes
Sound of nature (Water, Bird) 30 minutes
Sound of waves (Binaural beat) 30 minutes
Improvement of concentration (Binaural beat) 15 minutes
Improvement of concentration (Classic) 15 minutes
Elimination of stress 15 minutes
Change of mood 15 minutes
Recovery and recharging 15 minutes
Sleep inducing medication 30 minutes
Daily growing meditation 15 minutes
Test anxiety elimination meditation 20 minutes
※ Sound development / supervision: Korea Psychological Training Laboratory
[Others] Happy Sleep – Sound Pillow
Osteophony speaker technology will allow sound to be transferred without earphones, so you will not bother the person next to you.
몸과 마음이 상쾌한 숙면사운드 앱 “해피슬립”
수면의 질을 향상시키는 숙면유도, 휴식을 위한 쾌면 유도, 집중력 향상, 스트레스 해소, 기분전환의 소리, 명상을 들을 수 있습니다.
본 프로그램은 iphone4 와 3G, 3Gs에 최적화되어 있습니다.
[퀵가이드 안내]
1)음원 선택화면에서 해당 음원을 선택
2)음원 듣는 시간 설정
3)기상 알람 시간 설정
4)숙면 체크 설정 (뒤척임시 숙면 유도 음원 자동 재생)
5)코골이 체크 설정 (코골이 녹음 기능, 잠꼬대도 녹음 지원)
6)알람 시작 버튼 터치 (모든 기능 활성화)
7)Iphone을 침대모서리에 뒤집어 놓은 상태로 취침 (베터리 부족이 발생할 수 있으니 충전케이블을 연결하여 사용하시기를 권장합니다)
[상세기능 안내]
“해피슬립” App은 4가지 메뉴로 되어 있습니다. 각 메뉴별 사용방법은 아래와 같습니다.
1)해피슬립 : 숙면유도, 집중력향상, 기분전환, 스트레스해소 등 기능성 음원을 선택하여 듣는 시간을 설정하여 들을 수 있습니다.
2)알람 : 알람 시간을 설정하고 몸의 뒤척임 체크 기능, 코골이 녹음 기능의 On/Off 설정이 가능합니다. 시작버튼으로 알람 기능을 실행합니다.
3)통계 : 일자 별로 수면시간을 한눈에 볼 수 있습니다. 해당 일자 별로 취침시작시간, 기상시간, 총 수면 시간, 뒤척임 시간을 볼 수 있습니다. 수면 상태를 그래프로 조회 가능하며 뒤척임, 코골이 소리를 들을 수 있습니다. 지난 밤에 일어난 일들을 확인 할 수 있습니다.
4)설정 : 설정 메뉴를 통해 알람소리 설정, 알람반복 시간 설정, 최적의 컨디션으로 기상할 수 있도록 iphone의 센서를 통한 스마트 알람기능, 자료정리 기능, 뒤척임과 코골이 레벨 설정 기능이 있습니다.
[기능성 음원 리스트]
숙면 유도 30분
수면 유도(바이노럴비트) 30분
자연의 소리(물/새소리) 30분
파도소리(바이노럴비트) 30분
집중력 향상(바이노럴비트) 15분
집중력 향상(클래식) 15분
스트레스 해소 15분
기분변화 15분
회복과 충전 15분
수면유도 명상 30분
나날이 발전하는 명상 15분
시험불안 없애는 명상 20분
※ 음원 제작/감수 : 한국심리훈련연구소
[별매품] 해피슬립-사운드필로우
이어폰없이 뼈를 통해 소리를 듣는 골전도 스피커의 기술로 옆사람에게 방해를 주지않고 혼자 들을수 있습니다.